5 dicas para ficar de bem com você mesma .

 

          Todo mundo já teve ( ou terá ) aqueles dias em que parece que tudo esta dando   errado  e nossa auto estima fica lá embaixo e tudo o que queremos é deitar nossa cabeça em um travesseiro e torcer  para que o dia acabe logo , mais que tal ao em vez disso nos levantarmos a cabeça e enfrentarmos todos os nossos problemas ? Bom foi pensando nisto que eu separei 5 dicas que eu uso para me animar e espero que funcione com vocês também .


     1 - Seja você mesma  e faça o que te faz feliz.

                   Seja verdadeiro consigo mesmo. Não é preciso que você corrija ninguém no mundo apenas faça as coisas que voce gosta sem se impotar como que os outros vão pensar  , por exemlo se vocês quer dançar então  dançe , cante  ,  ria alto aliais ria   muito  até sua barriga doer  ,  apenas  se liberte e permita-se as  melhores coisas  do mundo pois você sabe que merece isso ,  não sabe ?     

    
   2 -   Ouça um boa musica .

                        
     Nada melhor em um ''bad day '' do que ouvir uma boa musica ,  então  se em sua playlist só tem musica triste que tal atualizar ela agora ?
      Eu super indico as musicas  : who says  (Selena Gomez ) beautiful ( Christina Aguilera ) Fuckin' Perfect (Pink) e skyscraper  (Demi Lovato ) .

   
   3 -   Pense positivo e atraia boas energias para sua vida .

         Se voce quer ficar de bem com a vida então pare de pensar em coisas negativas  , começe a pensar apenas em  coisas boas   pois  pensamento positivo atrai coisas positivas .


4 - Se afaste do que te faz mal :


    Mantenha distância de pessoas com atitudes e pensamentos negativos. O mau humor é contagioso então não  vai adiantar nada você seguir todas essas dicas se for ficar perto de alguém com uma postura negativa .

5 - Tenha autoconfiança  .


  Procure enxergar o lado bom da situação e tenha autoconfiança . Ria  de si mesma quando as coisas não saem como planejado (pois se a vida ti negou um sorriso mostre a ela que você é forte o suficiente para negar-lhe uma lagrima )  . As pessoas não se permitem rir de si próprias por insegurança e medo de acabar sendo ridicularizada ou parecerem incompetentes. Portanto, relaxe .



Espero que tenham gostado .....




                                                            Beijossssssss